Zdroj příspěvků v této sekci

Tyhle příspěvky jsem nepsal já, jen jsem na ně narazil při brouzdání sociální sítí Facebook, kde byl odkaz na blog http://terineckyyy.blog.cz. Vás, co si ubližuje, je den ode dne víc a víc, proto prosím, věnujte nějaký čas těmto několika článkům. Opravdu.

Co to je?

Sebepoškozování je záměrné ubližování si bez vědomého záměru zemřít. Hlavním motivem tedy není sebevražedný úmysl, ačkoli se obecně sebevražedné myšlenky u jedinců objevují, zejména v období dospívání. Metody ubližování si jsou různorodé. Nejčastěji se jedná o: řezání škrábání bití sebe samého, bít se něčím nebo bití o něco popalování se, típání cigaret či sirek dušení, zabraňování dýchání rytí do ran nebo jizev, nenechat rány se zhojit propichování kůže např. jehlami, bodání se požívání nebezpečných chemikálií nebo předmětů (baterie, špendlíky), pojídání

Continue Reading

Proč?

Sebepoškozování obvykle dává najevo, že člověk během vývoje nepoznal správné cesty, jak čelit problémům nebo stresu. Takový člověk proto není nemocný nebo bláznivý, jen se nikdy nenaučil jak pozitivně nakládat s pocity a emocemi, aby správně ovlivnil svoji situaci. Ale vyrývat si pocity do kůže může být jeho první okamžik v životě, kdy s pocity nakládá. Lidé, kteří si ubližují, se mohou učit novým způsobům jak projevovat své emoce. Tento proces může trvat roky s pomocí zkušeného terapeuta. Mnoho lidí,

Continue Reading

Dvanáctero

Mám právo cítit se v bezpečí a mít rodinné zázemí Mám právo být respektován/a Nemusím se trestat proto, že mi druzí ublížili Mám právo být rozrušená/ý či naštvaná/ý a dát tyto pocity najevo jinak než ublížením si Nemusím před nikým své sebeubližování ospravedlňovat Soudy ostatních lidí mého chování jsou založeny na jejich vlastním strachu a neschopností porozumět, proto z jejich reakcí necítím vinu Mám právo na své tělo a mít kontrolu nad tím, co se s ním stane, ovšem nesu

Continue Reading

Pomoc

Kde lze najít pomoc? Zkus oslovit rodiče, někoho z rodiny, kamarády, učitele, obvodního lékaře, vyhlédnutého odborníka….Určitě se najde někdo v tvém okolí, kdo by ti rád pomohl. Musíš jen překonat strach. Dobrá forma sdělení je dopis, pokud se bojíš mluvit. Pamatuj, že všechno je lepší než to, čím procházíš a že si s každým řezáním zahráváš se smrtí. Odborná pomoc: děti a mládež do 18ti let http://www.dkc.cz http://www.modralinka.cz děti, studenti do 26 let http://www.spondea.cz dospělí http://www.psychopomoc.cz Adresář všech linek důvěry

Continue Reading

Rodičům a známým

Doporučení pro rodiče a přátele. Pocity, které můžete mít při zjištění, že se vám blízký člověk sebepoškozuje: 1. Šok a odmítnutí: Sebeubližující si lidé často svá zranění skrývají právě z obavy, že vás budou šokovat. Proto se ukrývají do dlouhého oblečení a při „nehodě“, kdy je zranění objeveno si vymýšlí nejrůznější záminky. Je to jejich tajný svět, o kterémse většina známých dozvídá náhodou a to více jsou tedy šokováni. Odmítnutí za šokem následuje. Je to běžný postup, kterým se člověk

Continue Reading

Site Footer